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橄欖油富含不飽和脂肪酸、維生素E、角鯊烯等多種營養(yǎng)成分，具有出色的滋潤和抗氧化功效，在美容護(hù)膚方面有諸多用途。 首先是用于面部護(hù)膚?？梢栽跐嵜婧?，取適量橄欖油均勻涂抹在臉上，輕輕按摩至吸收，能為肌膚補(bǔ)充水分和養(yǎng)分，使肌膚更加柔軟光滑。還可以在制作面膜時(shí)加入幾滴橄欖油，比如將橄欖油與蜂蜜、牛奶混合制成面膜，每周使用1 - 2次，能起到保濕、美白的效果。 對(duì)于唇部護(hù)理，橄欖油也有很好的作用。唇部干燥起皮時(shí)，睡前在唇部涂抹一層橄欖油，第二天早晨唇部會(huì)變得滋潤，死皮也容易去除。 在身體護(hù)理方面，橄欖油可以用于滋潤肌膚。洗澡后，趁身體還微微濕潤時(shí)，取適量橄欖油涂抹全身，尤其是手肘、膝蓋等容易干燥的部位，能防止皮膚干燥、瘙癢，讓肌膚保持水潤彈性。 橄欖油還能用于頭發(fā)護(hù)理。在洗發(fā)前，將橄欖油涂抹在頭發(fā)上，輕輕按摩頭皮和發(fā)絲，然后用熱毛巾包裹一段時(shí)間，再用洗發(fā)水洗凈，可使頭發(fā)更加柔順亮澤，減少分叉和斷裂。 不過，使用橄欖油美容護(hù)膚時(shí)要注意適量，油性皮膚使用時(shí)要謹(jǐn)慎，以免堵塞毛孔。