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心率指的是正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，也叫安靜心率。正常成年人在安靜、清醒的情況下心率范圍為60 - 100次/分鐘。不過，心率會受到多種因素的影響。 年齡是影響心率的重要因素之一。一般來說，年齡越小，心率越快。新生兒的心率可以達到120 - 140次/分鐘，嬰兒心率一般在110 - 130次/分鐘，幼兒心率大約為90 - 110次/分鐘，學(xué)齡期兒童的心率通常在80 - 100次/分鐘。 性別也會使心率有所差異，女性的心率一般比男性稍快。此外，運動員由于長期鍛煉，心肌收縮力強，安靜時心率可能會低于60次/分鐘，一般在40 - 60次/分鐘，這屬于生理性的心動過緩，也是正常現(xiàn)象。 在日常生活中，運動、情緒激動、飲酒、喝濃茶或咖啡等都可能使心率暫時加快；而睡眠時心率則會相對減慢。如果心率不在正常范圍內(nèi)，過高或過低，同時伴有頭暈、心慌、胸悶等不適癥狀，可能意味著身體出現(xiàn)了問題，需要及時就醫(yī)檢查。