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陽(yáng)痿，醫(yī)學(xué)上稱為勃起功能障礙，指陰莖持續(xù)不能達(dá)到或維持足夠的勃起以完成滿意的性生活。以下是一些正確判斷是否陽(yáng)痿的方法。 首先是觀察勃起情況。在性刺激下，陰莖能否正常勃起，勃起的硬度是否足以插入陰道。如果陰莖不能勃起或者勃起硬度不夠，如像豆腐一樣軟，難以進(jìn)行正常性生活，就可能存在問(wèn)題。還需留意勃起的維持時(shí)間，若在性交過(guò)程中陰莖很快疲軟，無(wú)法完成整個(gè)性生活過(guò)程，也可能是陽(yáng)痿的表現(xiàn)。 其次，要結(jié)合自身的心理狀態(tài)。精神壓力大、焦慮、抑郁等心理因素也可能導(dǎo)致暫時(shí)的勃起問(wèn)題。如果只是偶爾出現(xiàn)勃起不佳，且近期心理狀態(tài)不穩(wěn)定，可能是心理性原因，可先調(diào)整心態(tài)。若在多次性生活中都出現(xiàn)勃起障礙，就要引起重視。 再者，晨勃也是一個(gè)重要的參考指標(biāo)。正常男性在清晨醒來(lái)時(shí)，陰莖會(huì)自然勃起。如果晨勃次數(shù)明顯減少甚至消失，也提示可能存在勃起功能異常。 不過(guò)，偶爾一次的勃起不好不能直接判定為陽(yáng)痿，因?yàn)槠?、飲酒、睡眠不足等因素都可能影響勃起。若懷疑自己患有?yáng)痿，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，醫(yī)生會(huì)通過(guò)詳細(xì)問(wèn)診、體格檢查以及必要的實(shí)驗(yàn)室檢查等綜合判斷。