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這里的“轉(zhuǎn)陰”通常指新冠病毒核酸或抗原檢測(cè)結(jié)果從陽(yáng)性轉(zhuǎn)為陰性。轉(zhuǎn)陰后多久可以洗澡，需要綜合多方面因素考量。 一般來(lái)說(shuō)，如果轉(zhuǎn)陰后身體狀態(tài)良好，沒(méi)有明顯的乏力、頭暈、發(fā)熱等不適癥狀，在轉(zhuǎn)陰后的1 - 2天就可以洗澡。洗澡能清潔皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體感覺(jué)更舒適，有助于放松身心。不過(guò)，洗澡時(shí)要注意控制好水溫，水溫不宜過(guò)低，建議保持在40℃左右，以免著涼；同時(shí)，浴室溫度也要適宜，避免溫差過(guò)大。洗澡時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，控制在15 - 20分鐘以內(nèi)，防止身體過(guò)度疲勞。 但要是轉(zhuǎn)陰后身體還比較虛弱，仍存在咳嗽、乏力、氣短等癥狀，或者本身身體素質(zhì)較差，建議先不要急于洗澡。因?yàn)橄丛柽^(guò)程中消耗一定體力，可能會(huì)讓身體更加虛弱，不利于恢復(fù)，甚至可能導(dǎo)致病情反復(fù)。這種情況下，可以用濕毛巾擦拭身體，等身體狀況進(jìn)一步好轉(zhuǎn)后再洗澡。 每個(gè)人的身體恢復(fù)情況不同，是否可以洗澡以及洗澡的時(shí)間要根據(jù)自身實(shí)際狀況來(lái)決定。如果在洗澡后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。