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男人手淫是否有害，取決于頻率、衛(wèi)生情況、心理狀態(tài)、身體狀況、方式方法等。 1. 頻率：適度手淫一般無害，若過于頻繁，可能導(dǎo)致生殖器官反復(fù)充血，引發(fā)前列腺炎等疾病。 2. 衛(wèi)生情況：手淫時不注意衛(wèi)生，易使細(xì)菌等病原體侵入尿道，造成泌尿系統(tǒng)感染。 3. 心理狀態(tài)：若因手淫產(chǎn)生過度的焦慮、內(nèi)疚等負(fù)面情緒，可能影響心理健康，出現(xiàn)失眠、注意力不集中等情況。 4. 身體狀況：本身身體虛弱時手淫，會進(jìn)一步消耗體力，加重身體負(fù)擔(dān)，不利于恢復(fù)。 5. 方式方法：采用不恰當(dāng)?shù)姆绞绞忠?，可能對生殖器官造成損傷。 男人手淫是否有害不能一概而論，適度、健康的手淫通常不會對身體造成明顯危害，但如果存在頻率過高、不注意衛(wèi)生等不良情況，則可能帶來一系列健康問題。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診。