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VC 和 VE 的服用周期受多種因素影響，如個體健康狀況、補充目的、年齡、飲食結(jié)構(gòu)、藥物相互作用等。 1. 個體健康狀況：若身體健康，僅作日常保健，服用周期相對較短。但如果存在疾病，如慢性疾病影響維生素代謝，可能需要長期補充，具體應(yīng)遵醫(yī)囑。 2. 補充目的：用于美容養(yǎng)顏，改善皮膚狀態(tài)，通常服用幾個月可見效果，之后可根據(jù)自身情況調(diào)整。若為輔助治療某些疾病，如心血管疾病，服用周期則由病情決定。 3. 年齡：年輕人一般身體機能較好，補充周期相對靈活。中老年人因身體代謝能力下降，可能需要較長期的適量補充。 4. 飲食結(jié)構(gòu)：飲食中富含 VC 和 VE 時，補充周期可適當縮短。反之，飲食缺乏則可能需要較長周期補充。 5. 藥物相互作用：若同時服用其他藥物，可能影響 VC 和 VE 的吸收和代謝，從而影響服用周期。 總之，VC 和 VE 的服用周期因人而異，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行補充，以達到最佳效果。