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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉慶淮 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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腰椎間盤突出患者可以通過合理的飲食來輔助緩解癥狀，如攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，以及具有抗炎作用的食物等。常見的有魚肉、新鮮蔬果、豆制品、堅(jiān)果、全谷物。 1.魚肉：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，有助于維持肌肉力量和修復(fù)組織損傷。 2.新鮮蔬果：提供豐富的維生素 C 和抗氧化物質(zhì)，能減輕炎癥反應(yīng)。 3.豆制品：含有植物蛋白和鈣，對骨骼健康有益。 4.堅(jiān)果：富含蛋白質(zhì)、健康脂肪、維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。 5.全谷物：富含膳食纖維和 B 族維生素，可提供持久的能量。 總之，飲食調(diào)整對于腰椎間盤突出患者的康復(fù)有一定的輔助作用，但不能替代正規(guī)的治療?；颊邞?yīng)保持均衡飲食，同時(shí)遵循醫(yī)生的治療建議，定期復(fù)查。
2024-12-04 18:46
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就醫(yī)問藥
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