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2 歲寶寶通?？梢悦刻旌?250ML 純牛奶，但需綜合考慮寶寶的消化能力、營(yíng)養(yǎng)需求、過敏情況、飲食結(jié)構(gòu)及個(gè)體差異等。 1.消化能力：2 歲寶寶的消化系統(tǒng)逐漸完善，但部分寶寶可能對(duì)純牛奶中的乳糖或蛋白質(zhì)消化不完全，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。 2.營(yíng)養(yǎng)需求：純牛奶能提供優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣等營(yíng)養(yǎng)，但不能完全滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的所有營(yíng)養(yǎng)，還需搭配其他食物。 3.過敏情況：少數(shù)寶寶可能對(duì)牛奶蛋白過敏，表現(xiàn)為皮膚紅疹、嘔吐等，如有過敏史需謹(jǐn)慎。 4.飲食結(jié)構(gòu)：若寶寶飲食豐富，其他食物能提供足夠營(yíng)養(yǎng)，純牛奶可作為補(bǔ)充；若飲食單一，純牛奶的作用相對(duì)重要。 5.個(gè)體差異：每個(gè)寶寶的體質(zhì)不同，對(duì)純牛奶的接受程度也有差異。 總之，2 歲寶寶可以嘗試每天喝 250ML 純牛奶，但家長(zhǎng)要密切觀察寶寶的身體反應(yīng)，如有不適，及時(shí)調(diào)整飲食。