老年人運動后心慌如何調(diào)整和預防不適?
老年人運動后心慌如何調(diào)整和預防不適?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何詠聰 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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老年人運動后身體不適減少鍛煉頻率,可能與身體機能下降、運動強度不當、潛在疾病、環(huán)境因素、心理因素等有關(guān)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
2019-01-06 23:31
1.身體機能下降:隨著年齡增長,肌肉力量、心肺功能等會減弱,難以承受之前的運動強度。
2.運動強度不當:運動過量或方式錯誤,易導致疲勞和不適。
3.潛在疾?。喝缧哪X血管疾病、關(guān)節(jié)疾病等,運動可能誘發(fā)或加重癥狀。
4.環(huán)境因素:惡劣的天氣條件,如高溫、寒冷、霧霾等,影響鍛煉。
5.心理因素:對運動受傷的擔憂,或之前運動不適產(chǎn)生心理陰影。
老年人運動需根據(jù)自身情況選擇合適的方式和強度,如有不適及時就醫(yī)檢查,明確原因。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孟達理 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
普外科
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這種情況是因人而異的.
2012-12-05 20:17
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是月經(jīng)不調(diào)? 月經(jīng)不調(diào),也稱月經(jīng)失調(diào)。這是一種常見的婦科疾病 。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。正常情況下,經(jīng)期3—7天,經(jīng)血量50—100毫升。在行經(jīng)期間,由于機體內(nèi)分泌功能的改變,大腦的興奮性降低,使體內(nèi)免疫功能下降,全身的抗病能力減弱,因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。 查看全文»
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