右腳前外側今早扭傷腫脹發(fā)青如何處理
2025-03-18 17:53
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今早9點多不小心扭傷了右腳，是右腳的前外側，當時感覺沒傷著骨頭就沒去醫(yī)院，現(xiàn)在已腫脹發(fā)青色外側不敢沾地，中午用冰毛巾冷敷了半小時，下步應該如何處理
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊桂芳 副主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院
三級甲等
介入治療
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右腳前外側今早扭傷腫脹發(fā)青，可通過休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式處理。 1. 休息：停止活動，避免受傷的腳負重，防止損傷進一步加重。 2. 冰敷：在扭傷后的 48 小時內(nèi)，每隔 1 - 2 小時冰敷 15 - 20 分鐘。冰敷能使血管收縮，減少出血和腫脹。 3. 加壓包扎：使用彈性繃帶適度包扎受傷部位，可減輕腫脹，但注意不要包扎過緊，以免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢：休息時將受傷的腳抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 5. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物，起到消腫止痛的作用。 右腳前外側扭傷腫脹發(fā)青后，應及時采取上述措施進行處理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以排除骨折等嚴重情況。
2025-03-18 23:04
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