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7 歲半女孩挑食貧血如何食補(bǔ)

2024-12-04 10:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問(wèn)題：

患者性別:女
患者年齡:7歲半
主要癥狀:貧血
發(fā)病時(shí)間:
化驗(yàn)檢查結(jié)果:
曾經(jīng)治療情況和效果:我的小孩7歲半了平常吃飯有點(diǎn)挑食不愛(ài)吃青菜,眼皮上和臉上有些很明顯的血絲,醫(yī)生說(shuō)他有點(diǎn)貧血我想問(wèn)問(wèn)有什么食補(bǔ)的東西會(huì)快一些

回答1
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楊秀嶺主任藥師

河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

三級(jí)甲等

藥學(xué)部

7 歲半女孩因挑食出現(xiàn)貧血，可通過(guò)飲食調(diào)理改善。飲食上應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、豆制品、新鮮蔬果等。 1. 動(dòng)物肝臟：如豬肝、雞肝，富含鐵和維生素 A，有助于改善貧血。 2. 瘦肉：像牛肉、豬肉，鐵含量較高，且易于吸收。 3. 蛋類：雞蛋、鴨蛋等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 4. 豆制品：豆腐、豆?jié){等，能提供蛋白質(zhì)和鐵。 5. 新鮮蔬果：菠菜、胡蘿卜、橙子等，含有豐富的維生素 C，能促進(jìn)鐵的吸收。 6. 堅(jiān)果：如核桃、杏仁，含有蛋白質(zhì)和微量元素。 7. 紅棗：具有一定的補(bǔ)血作用。總之，孩子貧血通過(guò)食補(bǔ)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，家長(zhǎng)要有耐心，培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣。同時(shí)，定期帶孩子進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)貧血改善情況。如食補(bǔ)效果不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-04 12:40

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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