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晚上睡覺左部腰脹痛可能由多種原因引起，包括肌肉勞損、腰椎疾病、腎臟問題等。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.腰肌勞損：長期勞累、姿勢(shì)不良等可導(dǎo)致，表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛。通過休息、熱敷、按摩等可緩解。
2.腰椎間盤突出：椎間盤退變壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛，常伴有下肢放射痛。需臥床休息，必要時(shí)進(jìn)行牽引治療。
3.腰椎管狹窄：腰椎管狹窄可致腰部及下肢疼痛、麻木。輕度可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。
4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，可能伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需進(jìn)行尿常規(guī)、B超等檢查明確。
5.女性婦科疾?。号枨谎?、附件炎等，除腰部脹痛外，還可能有下腹墜脹等。需婦科檢查確診。
6.腫瘤：腰椎腫瘤等較為罕見，疼痛多持續(xù)且劇烈。
總之，引起晚上睡覺左部腰脹痛的原因較多，建議先觀察，若癥狀不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

根據(jù)你說的情況考慮是腰肌勞損引起的表現(xiàn)，治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò)，可以針灸推拿紅外線理療。