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血虛是導(dǎo)致多夢(mèng)的原因，一般就是心神不安，如果多夢(mèng)的話，很有可能是與心理有關(guān)系。平時(shí)不要給自己太大的精神壓力了，每天給自己適量的時(shí)間去放松放松自己。不要吃對(duì)神經(jīng)有刺激效果的食物，少喝咖啡，睡前可以喝一杯熱牛奶來(lái)幫助提高睡眠質(zhì)量，還可以在房間里點(diǎn)上一點(diǎn)安神的香薰，比如薰衣草的香薰，來(lái)達(dá)到寧神的效果，但是不能夠選擇香精味重的。

你好 是氣血兩虛，陰虛火旺，可以服用知柏地黃丸和復(fù)方阿膠漿治療 ，注意飲食清淡多休息，避免辛辣飲食

失眠多因過(guò)度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。

考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。

你好， 多考慮神經(jīng)衰弱，,建議你積極服用谷維素 刺五加 b1片來(lái)調(diào)理,注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅

你好，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過(guò)度、飲食失節(jié)等原因都會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。建議平時(shí)生活有規(guī)律，按時(shí)作息，避免情緒刺激。可以口服安神補(bǔ)腦液、百樂(lè)眠膠囊治療。另外注意有無(wú)氣血虧虛的情況。

你好，往往是有神經(jīng)衰弱引起的多見(jiàn)的了。心情、壓力較大、疲勞等各種情況都是誘發(fā)因素。一般可以采用中藥和調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物的治療的。適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p> 2012-06-24 09:40

你好，導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激?？梢钥诜染S素片、維生素b1片、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊治療,入睡困難建議口服佐匹克隆。也可以到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診治療。

您好，失眼多夢(mèng)常由精神緊張，思慮過(guò)度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢(mèng)并不是做夢(mèng)次數(shù)的增多，而是對(duì)夢(mèng)的記憶次數(shù)的增加。 意見(jiàn)建議：建議服用谷維素配合刺五加和維生素b1效果好。