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腰椎脊椎小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生退變是指腰椎和脊椎小關(guān)節(jié)處的骨骼發(fā)生了增生性改變和退行性變化，通常與年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)磨損、勞損、炎癥、代謝異常等因素有關(guān)。常見癥狀包括腰部疼痛、僵硬、活動(dòng)受限等。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損，骨質(zhì)發(fā)生變化，易出現(xiàn)增生退變。 2.關(guān)節(jié)磨損：長(zhǎng)期過度使用腰椎脊椎關(guān)節(jié)，如重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)面磨損。 3.勞損：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)，如彎腰久坐，使關(guān)節(jié)受力不均，加速退變。 4.炎癥：如關(guān)節(jié)炎等，可引發(fā)關(guān)節(jié)周圍組織炎癥反應(yīng)，影響關(guān)節(jié)正常結(jié)構(gòu)。 5.代謝異常：體內(nèi)鈣磷代謝紊亂、激素水平失衡等，影響骨質(zhì)代謝。 總之，腰椎脊椎小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生退變是一種常見的脊柱疾病?；颊邞?yīng)注意休息，避免過度勞累，保持良好姿勢(shì)。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，如物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。治療藥物包括布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科|脊柱外科就診。