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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張晉碚 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理咨詢科
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晚上翻來(lái)覆去睡不著可能由多種因素引起，如心理因素、環(huán)境因素、疾病因素等。長(zhǎng)期如此可能影響健康，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
2013-01-02 23:04
1.心理因素：生活中的壓力、焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，會(huì)影響睡眠。
2.環(huán)境因素：噪音過(guò)大、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適宜等環(huán)境狀況會(huì)干擾睡眠。
3.不良生活習(xí)慣：睡前喝咖啡、茶等刺激性飲品，或者睡前過(guò)度使用電子設(shè)備。
4.疾病因素：患有神經(jīng)衰弱、睡眠呼吸暫停綜合征等疾病也會(huì)導(dǎo)致睡眠不佳。
5.藥物因素：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如降壓藥、糖皮質(zhì)激素等。
總之，多種原因都可能導(dǎo)致晚上睡不好。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議調(diào)整生活習(xí)慣，改善睡眠環(huán)境，若仍無(wú)改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀常見(jiàn) 主治醫(yī)師
中原油田婦幼保健院
一級(jí)
內(nèi)科
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失眠口服七葉神安片，腦靈素，等試試.白天一定不要睡覺(jué),把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn).首先改善睡眠.
2013-01-03 22:56
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
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管維平
副主任醫(yī)師 副教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
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唐國(guó)順
主任醫(yī)師
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