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一歲小孩如何有效補(bǔ)鐵？

2024-12-02 16:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

怎么幫助一歲的小孩補(bǔ)鐵？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳穎波主任醫(yī)師

江蘇省腫瘤醫(yī)院

三級(jí)甲等

腫瘤內(nèi)科

一歲小孩補(bǔ)鐵可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、定期檢查、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠等方式。 1. 飲食調(diào)整：優(yōu)先選擇富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、紅肉、蛋黃等。將這些食物制成泥狀或碎末狀，便于孩子食用。 2. 補(bǔ)充鐵劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選擇硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑。 3. 定期檢查：按時(shí)進(jìn)行血常規(guī)檢查，了解孩子的鐵含量變化，以便調(diào)整補(bǔ)鐵方案。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增加孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)新陳代謝，有助于鐵的吸收。 5. 保證充足睡眠：讓孩子有足夠的休息，利于身體機(jī)能恢復(fù)，提高對(duì)鐵的利用。總之，幫助一歲小孩補(bǔ)鐵需要綜合多種方法，并密切關(guān)注孩子的身體狀況。如有疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2024-12-03 08:54

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長(zhǎng)期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲(chǔ)存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡，不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬小細(xì)胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見(jiàn)的貧血，也是老年性貧血中最常見(jiàn)的類(lèi)型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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