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如何緩解孕期惡心嘔吐?

如何緩解孕期惡心嘔吐?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉海智 副主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    產科

    孕期惡心嘔吐,醫(yī)學上稱為孕吐,通常是由于妊娠激素變化所引起的。它通常在懷孕早期出現(xiàn),但也可能由疲勞、壓力、飲食不當?shù)纫蛩丶又?。針對您的癥狀,可能是由于油膩食物刺激和感冒引起的胃腸不適。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
    1. 休息充足:保持足夠的睡眠,減少身體和心理的壓力,有助于緩解惡心感。
    2. 飲食調整:選擇清淡易消化的食物,如餅干、水果和干面包,分小餐多次進食,避免空腹。
    3. 水分補充:保持水分平衡,防止脫水,可以試試姜茶或檸檬水,有助于舒緩胃部不適。
    4. 藥物治療:在醫(yī)生指導下,可使用安全的止吐藥物,如維生素B6,或醫(yī)生開具的其他適用藥物。
    5. 運動與放松:適度的散步和深呼吸練習能幫助減輕惡心,同時避免劇烈運動。

    2019-12-12 09:22
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊建東 主治醫(yī)師

    天津市津南區(qū)婦女兒童保健和計劃生育服務中心

    二級

    腫瘤科

    根據(jù)你的情況可能失眠引起的癥狀導致頭暈,建議注意休息,多喝點水,口服氟桂利嗪,維生素b1,尼莫地平進行治療。

    2013-02-20 11:50
就醫(yī)問藥

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