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青春痘是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，通常由皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等引起。治療方法包括日常護(hù)理、藥物治療、物理治療等。 1.皮脂腺分泌旺盛：青春期雄激素水平升高，導(dǎo)致皮脂腺分泌增加。應(yīng)注意面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品。 2.毛囊堵塞：角質(zhì)代謝異常易堵塞毛囊?？啥ㄆ谌ソ琴|(zhì)，但避免過(guò)度。 3.細(xì)菌感染：痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥。注意皮膚衛(wèi)生，避免擠壓痘痘。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：如作息不規(guī)律、壓力大等影響激素平衡。要保持良好作息，減輕壓力。 5.不良生活習(xí)慣：高糖、高脂飲食，吸煙、酗酒等。需調(diào)整飲食，戒煙戒酒。 6.藥物治療：外用維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等，嚴(yán)重時(shí)口服多西環(huán)素、異維 A 酸等，但需遵醫(yī)囑。 青春痘的治療需要綜合多種方法，同時(shí)要有耐心。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)有助于恢復(fù)。