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25 歲女性腳踝走久會痛，可能是由于過度勞累、外傷、關節(jié)炎、痛風、腱鞘炎等原因引起。 1.過度勞累：長時間行走或站立，腳踝部位肌肉和韌帶持續(xù)受力，容易產(chǎn)生疲勞和酸痛。這種情況通常休息、熱敷和按摩后可緩解。 2.外傷：之前腳踝有扭傷、拉傷等外傷史，未完全恢復，行走久了就會疼痛。需要注意休息，必要時佩戴護具。 3.關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，關節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥等導致疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 4.痛風：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶在關節(jié)沉積，可引起腳踝疼痛。要控制飲食，避免高嘌呤食物，必要時使用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他等。 5.腱鞘炎：腳踝部位腱鞘因反復摩擦發(fā)生炎癥，也會出現(xiàn)疼痛。治療方法有休息、局部封閉治療等。 總之，如果腳踝走久會痛的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如 X 線、血尿酸檢測等，以明確病因，并采取相應的治療措施。