21 歲陰道炎因陰道抵抗力低缺維生素，吃啥補(bǔ)？
我今年21歲，由于陰道炎，醫(yī)生說我是由于陰道抵抗力低，缺少維生素，請問平時(shí)吃什么可以補(bǔ)充維生素呢？
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回答1
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李云華 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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陰道炎患者因陰道抵抗力低且缺乏維生素，可通過飲食補(bǔ)充維生素 A、B 族維生素、維生素 C、維生素 D、維生素 E 等改善。 1.維生素 A：有助于維持上皮組織的正常功能?？蓮暮}卜、南瓜、魚肝油等食物中獲取。 2.維生素 B 族：包括 B1、B2、B6 等，能促進(jìn)新陳代謝。多存在于全麥面包、動物肝臟、瘦肉等食物中。 3.維生素 C：增強(qiáng)免疫力。新鮮的水果如橙子、草莓、獼猴桃等富含大量維生素 C。 4.維生素 D：調(diào)節(jié)鈣磷代謝，對免疫有一定作用?？赏ㄟ^曬太陽或食用蛋黃、乳制品等來補(bǔ)充。 5.維生素 E：具有抗氧化作用。常見于堅(jiān)果、植物油、綠葉蔬菜等食物。 飲食補(bǔ)充維生素對于改善陰道抵抗力有一定幫助，但如果陰道炎癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣也很重要。
2024-12-05 03:42
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什么是陰道炎? 陰道炎是近幾年婦科門診最常見的婦科病。主要由細(xì)菌、真菌及原蟲引起。陰道由于其特殊的生理構(gòu)造，每個女性的陰道都帶有可致病的不同菌群，人體抵抗力下降的時(shí)候，菌群數(shù)量失調(diào)即可發(fā)生炎癥。陰道炎不止是已婚婦女才會換的疾病，女性各個年齡階段都可以罹患。 查看全文»
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