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心律不齊且精神緊張可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、心臟疾病、內(nèi)分泌紊亂、心理因素、藥物影響等。 1. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒、大量飲用咖啡或濃茶等，都可能導(dǎo)致心律不齊和精神緊張。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，戒煙限酒，減少刺激性飲品攝入。 2. 心臟疾病：冠心病、心肌病、心肌炎等心臟器質(zhì)性病變會(huì)影響心臟正常節(jié)律。需要通過(guò)心電圖、心臟彩超等檢查明確診斷，根據(jù)病情采取藥物治療、介入治療或手術(shù)治療。常見(jiàn)藥物有美托洛爾、胺碘酮、普羅帕酮等。 3. 內(nèi)分泌紊亂：甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖等內(nèi)分泌問(wèn)題也可能引發(fā)。要進(jìn)行相關(guān)激素檢查，治療原發(fā)疾病。 4. 心理因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)會(huì)影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致心律和精神變化。可通過(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等改善。 5. 藥物影響：某些藥物如阿托品、沙丁胺醇等可能引起心律改變。必要時(shí)調(diào)整用藥。 總之，經(jīng)常心律不齊且精神緊張需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式。