產(chǎn)后八個月腰痛伴頸部痛，原因及能否治好？
生完孩子腰痛，前幾個月整晚都痛，還有是痛的部位在后背上下幾天轉(zhuǎn)移一次，現(xiàn)在生完孩子八個月了，后面三個月就是早上五點(diǎn)左右腰痛，不轉(zhuǎn)移地方了，一直就是腰的部位，起來活動一會就不痛，白天也不痛，有時抱孩子抱久了，白天會感覺有點(diǎn)硬麻。還有我頸部抱孩抱的很痛，按上去肉很硬，這個和腰痛之間是不是也有關(guān)系。曾經(jīng)的生完孩子兩個月時是我按摩了兩個多月也沒好使。拍過片子，說骨頭附件都沒事。想想了解這個腰痛的要源，能治好嗎？
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回答1
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張照琪 主任醫(yī)師
石家莊市第五醫(yī)院
三級
感染一科
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產(chǎn)后腰痛伴頸部痛較為常見，可能與孕期生理變化、產(chǎn)后勞累、姿勢不良、肌肉勞損、激素水平變化等有關(guān)。 1. 孕期生理變化：孕期子宮增大，身體重心改變，腰部負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致腰部肌肉和韌帶損傷。 2. 產(chǎn)后勞累：照顧孩子頻繁彎腰、抱孩子等動作，使腰部和頸部肌肉持續(xù)緊張。 3. 姿勢不良：哺乳或抱孩子時姿勢不正確，增加了腰部和頸部的壓力。 4. 肌肉勞損：長期的勞累和不良姿勢導(dǎo)致肌肉疲勞和勞損。 5. 激素水平變化：產(chǎn)后激素水平尚未完全恢復(fù)正常，影響關(guān)節(jié)和韌帶的穩(wěn)定性。 產(chǎn)后腰痛伴頸部痛經(jīng)過合理的治療和調(diào)理，多數(shù)可以緩解或治愈?；颊邞?yīng)注意休息，避免勞累，保持正確姿勢，適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-03 10:58
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