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手臂皮膚營養(yǎng)差雞皮疙瘩嚴重如何改善?

請問醫(yī)生,我手臂皮膚營養(yǎng)不好雞皮疙瘩嚴重有什么辦法辦? 想

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟廣景 主任醫(yī)師

    成都市青羊區(qū)新華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

    其他

    中醫(yī)科

    手臂皮膚營養(yǎng)差且雞皮疙瘩嚴重,可能與皮膚干燥、角質(zhì)代謝異常、維生素缺乏、遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.皮膚干燥:皮膚水分不足,導致角質(zhì)堆積,形成雞皮疙瘩。應注意保濕,使用溫和的保濕乳液,如尿素乳膏、維生素 E 乳等。 2.角質(zhì)代謝異常:角質(zhì)細胞更新不規(guī)律,可使皮膚粗糙??蛇m當使用去角質(zhì)產(chǎn)品,如水楊酸軟膏,但需注意使用頻率。 3.維生素缺乏:尤其是維生素 A、B 族等,影響皮膚健康。建議多吃富含此類維生素的食物,如胡蘿卜、動物肝臟等,必要時可補充維生素制劑,如維生素 A 軟膠囊、復合維生素 B 片。 4.遺傳因素:部分人因遺傳天生皮膚容易出現(xiàn)這種狀況。需長期護理,保持皮膚滋潤。 5.內(nèi)分泌失調(diào):激素水平失衡可能影響皮膚狀態(tài)。要保持良好的生活習慣,規(guī)律作息,避免壓力過大。 改善手臂皮膚雞皮疙瘩嚴重的狀況需要綜合調(diào)理,保持耐心。同時,若癥狀嚴重或持續(xù)不改善,應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

    2024-12-05 10:29
就醫(yī)問藥

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什么是毛周角化病?   毛周角化病(keratosis pilaris),亦名毛發(fā)角化病、毛發(fā)苔蘚(lichen pilaris),由于皮膚上層死細胞形成的角質(zhì)栓堵塞毛囊口引起的一種常見病。多發(fā)于常染色體顯性遺傳。 查看全文»

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