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剩菜保鮮與安全:如何妥善處理避免食物中毒

剩菜保鮮與安全:如何妥善處理避免食物中毒

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李躍 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    消化內科

    剩飯菜處理不當易滋生細菌、產(chǎn)生有害物質,可能導致食物中毒、腸道感染等健康問題。妥善處理剩飯菜需關注存放條件、存放時間、加熱方式、食物種類及個人體質這5個因素。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.存放條件:應密封放入冰箱冷藏,溫度控制在4℃以下。
    2.存放時間:盡量不超過24小時,葉菜類剩菜更應縮短時間。
    3.加熱方式:充分加熱至中心溫度70℃以上,確保殺滅細菌。
    4.食物種類:海鮮類剩菜易變質,肉類相對較好保存。
    5.個人體質:老人、兒童及免疫力低下者更易因吃剩菜患病。
    總之,剩飯菜并非都要扔掉,但要謹慎處理,以保障健康。

    2013-05-18 23:06
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