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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王育良 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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河蚌肉質(zhì)熟爛加工需注意選蚌、預(yù)處理、烹飪方式、火候及時(shí)間把控等。 1.選蚌：選擇新鮮、無異味、蚌殼緊閉的河蚌。新鮮的河蚌肉質(zhì)更鮮嫩，容易熟爛。 2.預(yù)處理：將河蚌洗凈，用刀沿蚌殼邊緣切斷閉殼肌，去除蚌殼和內(nèi)臟，用鹽搓洗蚌肉以去除黏液。 3.烹飪方式：可采用煮、燉、炒等方式。煮和燉能使河蚌肉充分受熱，更易熟爛。 4.火候：使用中火或小火，避免大火導(dǎo)致肉質(zhì)變老。 5.時(shí)間把控：煮或燉一般需 20 - 30 分鐘，炒時(shí)適當(dāng)延長炒制時(shí)間。 總之，通過精心挑選河蚌，做好預(yù)處理，并掌握合適的烹飪方式、火候和時(shí)間，就能讓河蚌肉熟爛可口。
2024-12-05 11:15
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