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皮膚過敏時，飲食上要注意避免過敏原、清淡飲食、多吃蔬果、忌辛辣油膩、控制糖分攝入等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.避免過敏原：明確自身過敏原，如海鮮、牛奶、雞蛋等，避免食用。
2.清淡飲食：減少鹽和油的攝入，減輕皮膚負擔(dān)。
3.多吃蔬果：補充維生素和礦物質(zhì)，增強皮膚抵抗力，如橙子、草莓、菠菜。
4.忌辛辣油膩：如辣椒、油炸食品，以免加重過敏癥狀。
5.控制糖分攝入：避免高糖食物，以防影響皮膚代謝。
總之，皮膚過敏期間要注意飲食調(diào)整，有助于促進皮膚恢復(fù)。

根據(jù)你說的癥狀主要是便秘的表現(xiàn)，建議給孩子服用魚肝油，蜂蜜等食物治療看看。