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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張玉欣 主任醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)一科
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胃酸胃不舒服時，飲食方面需注意食物選擇、進食方式、飲食習慣、食物溫度、食物加工等。 1.食物選擇：避免食用辛辣、油膩、酸性及刺激性食物，如辣椒、油炸食品、山楂等，可適當多吃易消化的食物，如米粥、面條。 2.進食方式：細嚼慢咽，避免狼吞虎咽，減少吞咽空氣。 3.飲食習慣：規(guī)律進餐，定時定量，避免暴飲暴食。 4.食物溫度：不宜過冷或過熱，以溫熱為宜。 5.食物加工：盡量選擇清蒸、煮燉等清淡的烹飪方式，少用煎、炸、烤。 總之，保持良好的飲食習慣對于緩解胃酸胃不舒服至關重要。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-12-04 19:17
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