21 歲男性臉有斑點(diǎn)和青春痘且皮膚油如何改善
男21歲 臉上有斑點(diǎn),有青春痘,皮膚油性,請問這個(gè)要怎么改善?有什么方法嗎?
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回答1
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童建東 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
腫瘤內(nèi)科
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21 歲男性臉有斑點(diǎn)、青春痘且皮膚油,可從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、皮膚清潔、合理用藥、規(guī)律作息等方面改善。 1.生活習(xí)慣:減少長時(shí)間面對電子設(shè)備,避免用手觸摸臉部。 2.飲食調(diào)整:少吃高糖、高脂肪和辛辣食物,多吃新鮮蔬果。 3.皮膚清潔:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,每天洗臉 2 - 3 次。 4.合理用藥:外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等,有助于減輕痤瘡癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜。 改善皮膚狀況需要長期堅(jiān)持,若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2024-09-23 01:32
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