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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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澤宏紀
金昌性病醫(yī)院
二級甲等
腫瘤科
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45 歲后總掉頭發(fā)可能由多種因素導致,如激素變化、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病、遺傳因素等。 1. 激素變化:隨著年齡增長,體內激素水平可能發(fā)生改變,尤其是雄激素水平的變化,可能導致毛囊萎縮,引起脫發(fā)。可通過調整生活方式和飲食來改善。 2. 營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)素會影響頭發(fā)健康。建議多攝入富含這些營養(yǎng)素的食物,如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 3. 精神壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會影響身體的正常代謝,導致脫發(fā)。要學會放松,適當進行運動和心理調節(jié)。 4. 頭皮疾?。褐缧云ぱ?、頭皮真菌感染等疾病也會引起脫發(fā)。需要針對病因進行治療,如使用抗真菌藥物等。 5. 遺傳因素:如果家族中有脫發(fā)的遺傳史,那么自身脫發(fā)的概率也會增加。這種情況治療相對困難,但可通過藥物和植發(fā)等方法改善。 總之,45 歲后脫發(fā)需要綜合考慮多種因素,找到具體原因后采取相應的措施。如果脫發(fā)嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。
2024-12-04 12:24
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