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月經(jīng)老是推遲可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、卵巢功能異常、營養(yǎng)不良、慢性疾病等。調(diào)理方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導致月經(jīng)推遲?？稍卺t(yī)生指導下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響月經(jīng)周期。需注意心理調(diào)節(jié)，必要時使用逍遙丸等。 3.卵巢功能異常：如多囊卵巢綜合征等?？赡苡玫饺泊拼辑h(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。 4.營養(yǎng)不良：身體缺乏某些營養(yǎng)元素也會影響月經(jīng)。要注意均衡飲食，補充維生素 E 等。 5.慢性疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退。治療原發(fā)病的同時，可根據(jù)情況使用烏雞白鳳丸調(diào)理月經(jīng)。 總之，月經(jīng)老是推遲需要先明確原因，再選擇合適的調(diào)理方法。用藥務必遵醫(yī)囑，同時保持良好的生活習慣。建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行相關檢查，以制定個性化的治療方案。