孩子早起困倦沒精神，辦法用盡無效咋辦
早上都是我得從被窩里把她拎出來，7點30起床都是懶懶的，起來后還超沒精神。曾想了很多種辦法都不管用，晚上睡得也很早。請各位賜教曾想了很多種辦法都不管用，晚上睡得也很早。請各位賜教
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙維英 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孩子早起困倦沒精神，即便晚上早睡也無改善，可能是睡眠質(zhì)量差、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退、心理因素等所致。 1. 睡眠質(zhì)量差：孩子睡眠環(huán)境不佳、多夢易醒等會影響睡眠質(zhì)量，導致晨起困倦。要保證臥室安靜、舒適，溫度和濕度適宜。 2. 營養(yǎng)不良：孩子挑食、偏食，營養(yǎng)攝入不均衡，可能導致身體能量不足。需保證飲食多樣化，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運輸受限，孩子容易疲勞?？赏ㄟ^飲食補充鐵、維生素 B12 等，如多吃瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能，確診后遵醫(yī)囑治療。 5. 心理因素：學習壓力大、情緒緊張等心理問題也會影響孩子的精神狀態(tài)。家長要多與孩子溝通，給予心理支持。 孩子出現(xiàn)這種情況，家長不必過于焦慮?？上葟纳盍晳T和飲食方面進行調(diào)整，若仍無改善，建議及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進行針對性治療。
2024-12-02 23:20
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-09-18 03:14
半夜高燒39:4度，我要怎么應急
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趙躍成醫(yī)生對該追問進行回答：2018-09-18 10:48
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趙躍成 醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
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你好，可以物理降溫的，家中可以備好醫(yī)用酒精，同時準備寫退熱貼，以及一些退燒藥物，體溫超過38才可以使用退燒藥物，給孩子多喝水
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
