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寶寶睡覺容易醒的原因及應(yīng)對方法有哪些?

寶寶睡覺容易醒的原因及應(yīng)對方法有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    肖曉嵐 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    寶寶睡覺容易醒可能由環(huán)境因素、飲食因素、缺鈣、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、疾病影響等造成。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.環(huán)境因素:寶寶睡眠環(huán)境過于嘈雜、溫度不適宜、光線過強等,都可能導(dǎo)致其易醒。應(yīng)保持室內(nèi)安靜、溫度在 22 - 26 攝氏度,光線柔和。
    2.飲食因素:睡前吃得過飽或過少,都可能影響睡眠。要注意合理安排寶寶的飲食時間和量。
    3.缺鈣:缺鈣會引起神經(jīng)興奮性增強,導(dǎo)致寶寶睡眠易醒??删歪t(yī)檢查微量元素,確診缺鈣后,在醫(yī)生指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等,同時多曬太陽。
    4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善:寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育中,可能會出現(xiàn)睡眠易醒的情況。隨著年齡增長,這種情況會逐漸改善。
    5.疾病影響:如感冒、腸胃不適等疾病,會讓寶寶身體不適,睡眠易醒。需及時治療原發(fā)疾病。
    總之,寶寶睡覺容易醒的原因多樣,家長要細(xì)心觀察,找到原因并采取相應(yīng)措施。如果情況持續(xù)不改善,建議及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

    2019-03-03 16:31
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    范曉舫 副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院

    三級甲等

    門診部

    可能是缺鈣了,建議給寶寶補鈣,多曬太陽,還有白天不要讓寶寶睡的太久,最好是檢查后確診治療的。

    2013-06-25 18:33
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