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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃永華 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第七附屬醫(yī)院
三級
皮膚科
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老年斑的治療可從生活方式、護膚習慣、飲食、運動及特殊方法入手，包括睡眠、防曬、飲食調整、運動、生姜外涂等。一旦身體出現不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-12-27 21:06
1.睡眠：保證充足睡眠，避免因睡眠不足影響新陳代謝，加重老年斑。
2.防曬：外出做好防曬，減少紫外線對皮膚的損傷，預防老年斑加重。
3.飲食：多吃富含維生素和礦物質的蔬果，加快新陳代謝，減輕老年斑。
4.運動：適度增加運動量，促進新陳代謝，對老年斑的改善有幫助。
5.護膚：正確清潔和護膚，必要時可嘗試生姜外涂，但皮膚有傷口時禁用。
總之，綜合采取多種措施，有助于減輕和祛除老年斑。
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回答2
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楊曉麗 主任醫(yī)師
山西省人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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備孕期間可以吃羊肉，請放心食用。
2013-07-04 17:42
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