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睡覺時(shí)手麻木，常見原因包括頸椎病、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不良、腕管綜合征以及睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)?。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.頸椎?。侯i椎間盤突出或頸椎關(guān)節(jié)增生壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致手臂麻木。
2.神經(jīng)受壓：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如側(cè)睡時(shí)手臂被壓在身體下，會(huì)導(dǎo)致局部神經(jīng)受壓，引起麻木。
3.血液循環(huán)不良：糖尿病、高血壓等疾病導(dǎo)致血管狹窄，血液循環(huán)不暢，手部供血不足而麻木。
4.腕管綜合征：腕管內(nèi)壓力增高，壓迫正中神經(jīng)，造成手指特別是拇指、食指、中指的麻木。
5.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：睡眠時(shí)手部處于不良位置，如長(zhǎng)時(shí)間壓迫手腕或手臂，也會(huì)引起手麻木。
針對(duì)手麻木的情況，改善睡眠姿勢(shì)，定期活動(dòng)四肢，有助于緩解癥狀。若頻繁發(fā)生，建議就醫(yī)檢查，排除頸椎病、腕管綜合征等疾病。治療方面，可采用物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、維生素B族、丹參等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。