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近期月經(jīng)量少且色深可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、藥物影響等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素分泌減少，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的增生和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量少色深?？赏ㄟ^(guò)激素六項(xiàng)檢查明確，治療上可能使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。 2.子宮病變：像子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連等，會(huì)影響經(jīng)血排出。通過(guò) B 超、宮腔鏡等檢查診斷。治療可能需要抗生素（如頭孢呋辛酯片）或手術(shù)分離粘連。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等，身體機(jī)能下降。需調(diào)整飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 4.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。要學(xué)會(huì)放松，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能導(dǎo)致月經(jīng)異常。一般停藥后會(huì)逐漸恢復(fù)。 總之，出現(xiàn)月經(jīng)量少且色深的情況，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確原因，然后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。