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早上起床腰酸可能由多種原因引起，常見(jiàn)的包括床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、女性婦科疾病。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.床墊不合適：如果床墊過(guò)硬或過(guò)軟，不能很好地支撐腰部，會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉在睡眠中不能充分放松，引起晨起腰酸。
2.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累、姿勢(shì)不良等，可導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷，出現(xiàn)腰酸癥狀。
3.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，會(huì)引起腰部酸痛，并可能伴有下肢放射痛。
4.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、腎盂腎炎等，除了腰酸，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。
5.女性婦科疾病：盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，也可能導(dǎo)致腰酸，常伴有下腹墜脹、白帶異常等。
引起早上起床腰酸的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。