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舌紅無苔伴長期痛經(jīng)可能由陰虛火旺、氣血不足、肝郁氣滯、血熱、血瘀等引起。應(yīng)注意飲食、作息，必要時(shí)就醫(yī)診治。 1.陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，陽氣相對偏亢，虛火內(nèi)生。表現(xiàn)為口干咽燥、手足心熱等?？蛇x用知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等。 2.氣血不足：氣血化生無源，不能濡養(yǎng)身體。常有神疲乏力、面色蒼白等?？捎冒苏渫?、歸脾丸等。 3.肝郁氣滯：情志不暢，肝氣郁結(jié)。多伴胸脅脹痛、情緒抑郁。逍遙丸、柴胡疏肝散有一定作用。 4.血熱：熱邪迫血妄行。常有月經(jīng)提前、量多、色深紅?？煽紤]清熱涼血的中藥，如清經(jīng)散。 5.血瘀：血行不暢，瘀阻胞宮。月經(jīng)多有血塊、腹痛拒按。血府逐瘀丸等能活血化瘀。 出現(xiàn)舌紅無苔伴長期痛經(jīng)，應(yīng)調(diào)整生活方式，保持心情舒暢。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。