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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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毛銳 副主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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經(jīng)常感冒咳嗽且免疫力低可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、基礎(chǔ)疾病、心理因素等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-05 19:27
1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過度飲酒等，會(huì)影響身體的正常機(jī)能，降低免疫力。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒。
2.營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入不足，無法為免疫系統(tǒng)提供足夠支持。要均衡飲食，多吃蔬菜水果、蛋奶肉類。
3.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝緩慢，免疫細(xì)胞活性降低。建議每周進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳。
4.基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、慢性支氣管炎等，會(huì)削弱身體抵抗力。積極治療基礎(chǔ)病，控制病情穩(wěn)定。
5.心理因素：長(zhǎng)期焦慮、壓力大，影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過冥想、聽音樂等方式放松。
6.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于污染環(huán)境或季節(jié)交替時(shí)，容易引發(fā)感冒咳嗽。注意防護(hù)，根據(jù)天氣增減衣物。
總之，要改善經(jīng)常感冒咳嗽且免疫力低的狀況，需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持積極樂觀的心態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，這個(gè)情況考慮這個(gè)可能是中醫(yī)說的衛(wèi)氣不固，吃些玉屏風(fēng)散一般是有效的，西藥匹多莫德顆粒也有較好的療效的
2013-09-22 22:18
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
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