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牙齒矯正期間可以進行運動嗎？

2013-10-21 17:51 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

牙齒矯正期間可以進行運動嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

池宇峰副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級甲等

口腔科

牙齒矯正期間一般可以運動，但要注意一些事項，如避免碰撞、做好口腔清潔、選擇合適運動等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.避免碰撞：運動時要小心，防止外力撞擊矯正器，導(dǎo)致牙齒受傷。
2.做好口腔清潔：運動后及時清潔口腔，防止食物殘渣存留影響矯正效果。
3.選擇合適運動：避免劇烈對抗性運動，如拳擊。可選擇慢跑、瑜伽等。
4.注意佩戴保護裝備：如進行球類運動，佩戴護齒套。
5.運動后補充水分：保持口腔濕潤，利于口腔健康。
總之，牙齒矯正期間可以適當運動，但要多加注意，以保障矯正效果和口腔健康。
2013-10-21 19:37

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