胃寒且多種不適癥狀，該如何應(yīng)對(duì)？
胃寒的厲害，只要吃了涼的食物就拉肚子，手涼腳涼，渾身沒(méi)勁，入睡難，多夢(mèng)，脹氣，惡心，嘔吐，腹疼，燒心，泛酸，怎么辦？
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回答1
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張永健 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液內(nèi)科
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胃寒并伴有拉肚子、手腳涼、渾身沒(méi)勁、入睡難、多夢(mèng)、脹氣、惡心、嘔吐、腹疼、燒心、泛酸等癥狀，可能是脾胃虛寒、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、精神因素、胃部疾病等原因所致。 1.脾胃虛寒：脾胃陽(yáng)氣不足，溫煦功能減弱，易出現(xiàn)胃寒等癥狀?？赏ㄟ^(guò)食用溫?zé)崾澄?，如羊肉、生姜等調(diào)理。 2.飲食不當(dāng)：過(guò)多食用涼性食物，損傷脾胃。需調(diào)整飲食習(xí)慣，避免生冷食物。 3.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動(dòng)和消化吸收異常?？蛇m當(dāng)服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 4.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等影響胃腸功能。要注意放松心情，減輕壓力。 5.胃部疾?。喝缥秆?、胃潰瘍等。建議就醫(yī)檢查，明確診斷。必要時(shí)可服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。
2024-12-02 07:38
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