一歲兩個(gè)月小兒感冒后如何食物調(diào)理?
小兒一歲兩個(gè)月感冒流涕喉嚨發(fā)炎腹瀉后如何進(jìn)行食物調(diào)理進(jìn)補(bǔ)?
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回答1
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
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一歲兩個(gè)月的小兒在感冒流涕、喉嚨發(fā)炎、腹瀉后,食物調(diào)理需注重營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、清淡、補(bǔ)水、避免刺激等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡:保證蛋白質(zhì)攝入,如雞蛋羹、豆腐等,也要有蔬菜和水果,如胡蘿卜、蘋(píng)果。 2. 易消化:選擇米粥、面條等,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 清淡飲食:避免油膩、辛辣食物,以防加重腸胃不適。 4. 補(bǔ)充水分:多喝溫水或米湯,預(yù)防脫水。 5. 避免刺激:不吃生冷、堅(jiān)硬的食物,減少對(duì)腸胃和喉嚨的刺激。 6. 少量多餐:避免一次進(jìn)食過(guò)多,增加消化負(fù)擔(dān)。 總之,小兒感冒后的食物調(diào)理要細(xì)心耐心,根據(jù)孩子的恢復(fù)情況逐漸調(diào)整飲食,促進(jìn)身體盡快康復(fù)。
2024-12-02 02:49
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