-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
馮毅 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
-
高血壓的有效調(diào)節(jié)，可從生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、藥物治療等方面入手。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-10-29 17:16
1.生活方式：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
2.飲食：減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，多吃新鮮蔬果。
3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。
4.情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。
5.藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等，需遵醫(yī)囑用藥。
高血壓患者要綜合采取多種措施調(diào)節(jié)血壓，定期監(jiān)測血壓，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 公開播報(bào)：鄭州不孕不育醫(yī)院哪家正規(guī)-...
- 超前看點(diǎn)：鄭州不孕不育?？漆t(yī)院有哪些...
- 公開查詢：鄭州不孕不育醫(yī)院專家預(yù)約掛...
- 1月3日會(huì)診專場！北京安貞李斌教授領(lǐng)...
- 第八屆新春送子大行動(dòng)啟幕！鄭州長江中...
- 健康專題：蘇州正規(guī)的心理醫(yī)院是哪家“...
- 口碑醫(yī)院：蘇州比較專業(yè)的心理醫(yī)院在哪...
- 綜合發(fā)布：福州哪家醫(yī)院治療抑郁癥效果...
- 公開評(píng)選：福州檢查抑郁癥的醫(yī)院哪個(gè)好...
- 健康資訊：福州市看抑郁癥的醫(yī)院哪家好...
