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嬰兒每天的睡眠時(shí)間因年齡階段不同而有所差異，通常包括新生兒期、1-3 個(gè)月、4-6 個(gè)月、7-9 個(gè)月、10-12 個(gè)月等。 1. 新生兒期：每天睡眠時(shí)間約 16-20 小時(shí)，大部分時(shí)間都在睡眠中，這有助于身體和大腦的快速發(fā)育。 2. 1-3 個(gè)月：睡眠時(shí)間約 15-18 小時(shí)，睡眠逐漸規(guī)律，但仍以睡眠為主。 3. 4-6 個(gè)月：每天睡 14-16 小時(shí)，白天小睡次數(shù)減少，夜間睡眠時(shí)長(zhǎng)增加。 4. 7-9 個(gè)月：睡眠時(shí)間約 13-15 小時(shí)，白天小睡次數(shù)進(jìn)一步減少，且睡眠模式更接近成人。 5. 10-12 個(gè)月：一般睡 12-14 小時(shí)，白天可能只需兩次小睡。 每個(gè)嬰兒的睡眠需求都有個(gè)體差異，家長(zhǎng)要關(guān)注嬰兒的睡眠情況，為其創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，保障其充足的睡眠，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。