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右腳踝內(nèi)側(cè)扭傷后，治療方法包括休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療和康復(fù)訓(xùn)練等。 1.休息制動(dòng)：扭傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷?？捎弥Ь呋蚩噹Ч潭钻P(guān)節(jié)，限制其活動(dòng)。 2.冷敷熱敷：傷后 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，減輕腫脹和疼痛；72 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)和消腫。 3.藥物治療：可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑等，口服布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊等緩解疼痛和消腫。但需注意藥物可能的不良反應(yīng)，使用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑。 4.物理治療：如超短波、紅外線照射等，有助于緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛緩解后，進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 右腳踝內(nèi)側(cè)扭傷后，應(yīng)及時(shí)采取正確的治療措施，并在恢復(fù)過(guò)程中注意觀察癥狀變化。如果疼痛、腫脹持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。