月經(jīng)推遲且長痘，中醫(yī)稱內(nèi)分泌失調(diào)嚴(yán)重嗎咋治？
最近月經(jīng)遲遲沒來，臉上長痘痘，中醫(yī)說是內(nèi)分泌失調(diào)，這嚴(yán)重嗎？怎么辦？
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回答1
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徐耀 副主任醫(yī)師
江蘇省蘇北人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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月經(jīng)推遲、臉上長痘，中醫(yī)認為是內(nèi)分泌失調(diào)，其嚴(yán)重程度因人而異。可能與生活習(xí)慣、情緒、飲食、疾病、環(huán)境等有關(guān)。 1.生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足、缺乏運動等，易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。應(yīng)保持規(guī)律作息，適度運動，增強體質(zhì)。 2.情緒因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響內(nèi)分泌。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 3.飲食方面：過多食用辛辣、油膩、甜食，或營養(yǎng)不均衡，也可能引發(fā)。需均衡飲食，多吃蔬菜水果。 4.疾病影響：某些婦科疾病，如多囊卵巢綜合征等，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。要及時就醫(yī)，明確診斷。 5.環(huán)境變化：季節(jié)交替、氣候變化等，也可能使內(nèi)分泌出現(xiàn)波動。注意適應(yīng)環(huán)境，做好防護。 內(nèi)分泌失調(diào)是常見問題，但不應(yīng)忽視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2024-11-29 00:22
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