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膝關(guān)節(jié)酸痛痙攣，在有運(yùn)動(dòng)且服用鈣片的情況下仍未改善，可能是膝關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、肌肉勞損等原因所致。 1.膝關(guān)節(jié)損傷：運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或外傷可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶、肌腱等損傷，引起酸痛痙攣。治療常包括休息、物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)修復(fù)。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥會(huì)刺激關(guān)節(jié)組織，產(chǎn)生不適。治療有藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康、雙氯芬酸鈉等，以及關(guān)節(jié)腔注射藥物。 3.滑膜炎：滑膜炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液、疼痛和痙攣。治療包括休息、抽取積液、藥物抗炎，如布洛芬等。 4.半月板損傷：多由劇烈運(yùn)動(dòng)引起，輕度損傷可保守治療，重度需手術(shù)。 5.肌肉勞損：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)過度或姿勢(shì)不良，使肌肉疲勞。治療主要是休息、熱敷、按摩等。 總之，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸痛痙攣癥狀，即使有運(yùn)動(dòng)和服用鈣片仍未緩解，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。