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橈骨小頭骨折康復訓練的方法有哪些

2013-11-13 14:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：避孕

問題：

橈骨小頭骨折康復訓練的方法有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

夏揚副主任醫(yī)師

東南大學附屬中大醫(yī)院

三級甲等

康復醫(yī)學科

橈骨小頭骨折康復訓練包括關節(jié)活動、力量訓練、物理治療、飲食調整、注意事項等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.關節(jié)活動：逐步增加關節(jié)屈伸、旋轉的活動范圍，動作要輕柔。
2.力量訓練：進行握拳、伸指等簡單動作，增強手部力量。
3.物理治療：如熱敷、按摩，促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
4.飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉。
5.注意事項：避免過早負重，定期復查，遵循醫(yī)生建議。
堅持科學合理的康復訓練，有助于恢復橈骨小頭骨折后的關節(jié)功能。
2013-11-13 16:50

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