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小寶寶摔跤頭上有小口，飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化，避免刺激性食物。以下是一些建議。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.富含蛋白質(zhì)：如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉，有助于傷口愈合。
2.富含維生素C：像橙子、草莓、獼猴桃，能增強(qiáng)免疫力。
3.富含鋅的食物：例如瘦肉、堅(jiān)果、豆類，促進(jìn)傷口修復(fù)。
4.補(bǔ)充水分：多喝水，保持身體水分平衡。
5.清淡飲食：避免辛辣、油膩、高糖食物，以防傷口感染。
總之，合理的飲食能幫助寶寶更快恢復(fù)，但同時(shí)也要注意傷口的清潔護(hù)理。如傷口出現(xiàn)紅腫、化膿等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。