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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張清玲 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內科
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感冒期間飲用酸奶對身體有益，酸奶富含益生菌，有助于增強免疫力，調節(jié)腸道功能，減輕感冒癥狀。同時，保持充足的水分攝入，適當休息，根據病情可能需要口服消炎藥或感冒藥進行治療。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-11-16 12:58
1.益生菌作用：酸奶中的益生菌能促進腸道健康，增強免疫系統(tǒng)的功能，有助于抵抗感冒病毒。
2.補充水分：酸奶含水量較高，可以幫助補充因感冒引起的水分流失，維持體內水分平衡。
3.營養(yǎng)支持：酸奶含有蛋白質、維生素和礦物質，為身體提供必要的營養(yǎng)，支持免疫系統(tǒng)。
4.舒緩喉嚨：酸奶的質地溫和，可以緩解感冒引起的喉嚨痛和不適。
5.注意事項：選擇無糖或低糖酸奶，避免加重身體負擔。如果伴有發(fā)熱或嚴重腹瀉，應暫停食用，以免加重癥狀。
感冒時適量飲用酸奶是有益的，不僅能夠提供營養(yǎng)支持，還有助于改善免疫系統(tǒng)功能。但在特定情況下，如嚴重腹瀉或高燒時，應暫時避免食用，以防止癥狀惡化。在感冒期間，保持良好的飲食習慣和充分休息，必要時遵醫(yī)囑使用藥物治療。
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