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骨垢炎是青少年在生長發(fā)育過程中，骨垢受到損傷而引發(fā)的炎癥。患者常出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬等癥狀。若不重視，可能影響正常生活。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.限制活動：避免劇烈運動和過度勞累，減輕骨垢負擔(dān)。
2.熱敷緩解：可用熱毛巾或熱水袋敷在患處，促進血液循環(huán)。
3.合理用藥：如非甾體抗炎藥布洛芬、雙氯芬酸鈉，可消炎止痛，但需遵醫(yī)囑。
4.注意保暖：防止患處受寒，加重病情。
5.定期復(fù)查：了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。
6.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)的食物，有助于骨骼發(fā)育。
骨垢炎患者應(yīng)積極采取上述措施，關(guān)注病情變化，如有加重，及時就醫(yī)。